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Health

Ritorno al centro (meditazione di stabilità)

Buddhas Revolution by Michela Bonicoli

Jul 14, 202515:01Health

🔕 Podcast privo di interruzioni pubblicitarie. Con questa pratica puoi ritornare al tuo centro, al centro del tuo corpo, in un luogo chiamato hara. L'hara si trova circa 4 centimetri al di sotto dell'ombelico. È il cent...