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Health

Respirazione quadrata

Buddhas Revolution by Michela Bonicoli

Jul 14, 20256:31Health

Una pratica per riportare la calma. Con questa breve pratica prenderai del tempo per ritrovare la calma e riconnetterti con te stessa. Nella tua posizione da meditazione prenderai un'inspirazione lunga 4 secondi, tratter...

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