31 Helhetlig helse - Mer enn mat med Audun Myskja

Hva skjer med oss – som mennesker – når vi mister kontakten med kroppen, naturen og det som egentlig er viktig? I denne episoden snakker jeg med lege, forfatter og mannen bak Senter for livshjelp Audun Myskja om holistisk helse. Ikke bare som fravær av sykdom – men som en tilstand av sammenheng, tilstedeværelse og livskraft. Dette er en samtale som beveger seg mellom det medisinske og det menneskelige. I episoden snakker vi om: hvorfor mange i dag føler seg slitne, urolige eller frakoblet sammenhengen mellom livsstil, natur og helse hvordan tempo og prestasjon påvirker kroppen hva som faktisk skaper varig helse og balanse hvorfor vi trenger å gjenfinne en dypere forbindelse til oss selv 🌿 Hvis du kjenner at dette treffer noe i deg – og at du ønsker å være med å skape fremtidens regenerative systemer, ved å starte med deg selv – så går jeg dypere inn i dette i nettkurset mitt: Skap en ny verden fra innsiden

You can listen to 31 Helhetlig helse - Mer enn mat med Audun Myskja online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

31 Helhetlig helse - Mer enn mat med Audun Myskja is an episode from Bak maten med Caroline by Caroline Ålum Solberg.

This episode is 60:10 long.

This episode was published on Jun 12, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Bak maten med Caroline when more episodes are available from the podcast feed.