221. Qué comer cuando estás resfriado (y qué no) Álvaro Vargas

A comer se aprende con Álvaro Vargas by Álvaro Vargas

12 menús semanales completos: . Cuando estamos resfriados, el cuerpo necesita descanso, hidratación y alimentos que realmente ayuden a recuperarse. En este episodio te cuento qué comer para aliviar los síntomas, qué es m...View more