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214. Pereza por cocinar: 13 consejos Álvaro Vargas

A comer se aprende con Álvaro Vargas by Álvaro Vargas

Oct 12, 202516:09Health

Mi magnesio: . A todos nos pasa: hay días en los que abrir la nevera da más pereza que hambre. Pero comer bien no tiene que ser complicado ni perfecto. En este episodio te cuento cómo vencer la falta de ganas de cocinar...

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Published Oct 12, 2025, 16:09 long, audio available.

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Mi magnesio: . A todos nos pasa: hay días en los que abrir la nevera da más pereza que hambre. Pero comer bien no tiene que ser complicado ni perfecto. En este episodio te cuento cómo vencer la falta de ganas de cocinar con consejos realistas, trucos para organizarte mejor y una nueva forma de entender la cocina: sin exigencias, sin culpa y con más calma.

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