Vol.287 除湿气，亲测有效！（入伏前必听

Vol.289 张雅琪？邹市明？让我们来吃吃综艺瓜

Jul 22, 2026 - 32:59

Vol.288 冤大头实录：我的钱包到底白扔了多少智商税

Jul 15, 2026 - 35:00

Vol.286 我常常想要假装“松弛”

Jul 1, 2026 - 31:02

在这个世界上，你本身大过任何目标、任何事情的解决方案，如果你自己都不快乐，那么你绞尽脑汁换来的一切就算得到了也留不住，花时间取悦自己也许本身就是最大的意义。 带着探索和觉察、好奇和发现，最重要的是带着希望和欣赏...View more

Vol.285 吃点儿好的，养好我们的“第二大脑”

Jun 16, 2026 - 38:46

Vol.284 普通女孩速成顶级人生心态——随他们去

Jun 10, 2026 - 38:43

有的时候你有没有觉得那些让我们“拧巴”的、“计较”的、“在意”的，其实都是在无形中控制着我们的情绪和行为 那就随他们去吧 学会这句话，我的朋友们 学会这个神奇的魔法 当你放下控制的时候，我们就拥有了顶级心法 那...View more

Vol.283 奇葩相亲：老天啊，请赐给我一段美好的良缘

Jun 3, 2026 - 43:18

Vol.282 做老师我们容易嘛！！！

May 27, 2026 - 47:11

本期从「二工大shasha'哥」以及「沈奕霏老师被举报」 两件教师的社会事件出发 毕竟咱们也是深耕教育行业，知道教师工作者的不容易 也希望通过这期投稿和我们自身的故事分享 让大家能给教师群体更多的关怀和善待～...View more

Vol.280 不是女性播客，而是我们本身是女性

May 13, 2026 - 40:07

本期从被访谈出发，我们来聊聊女性表达的本身 02：29是什么时候开始接触播客并了解到播客这种声音媒介的传播形式?相比于其他的表达经历(比如写博文、录视频等)，做播客给您带来了什么样的改变或不同的感受?这种声音形...View more