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【好运冥想】秋日午后的林荫道

Sep 22, 202014:06Society & Culture

幸运的人总能遇上理想的伴侣，实现毕生的抱负，找到令人满意的工作，过着幸福充实的生活。你知道吗，运气不是与生俱来的，幸运的人往往在不知不觉中运用了一些方法，激活了内在的正能量。许多幸运者提到，他们运用各种放松技巧来减轻压力。这个练习非常有用，它能帮助你对生活采取比较从容的心态，减轻你的身心紧张。现在，我邀请你进行下面这个练习，每当你觉得焦虑不安时，就把它重复一遍。

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【好运冥想】秋日午后的林荫道 is an episode from 催眠放松 by 一刻正念. 幸运的人总能遇上理想的伴侣，实现毕生的抱负，找到令人满意的工作，过着幸福充实的生活。你知道吗，运气不是与生俱来的，幸运的人往往在不知不觉中运用了一些方法，激活了内在的正能量。许多幸运者提到，他们运用各种放松技巧来减轻压力。这个练习非常有用，它能帮助你对生活采取比较从容的心态，减轻你的身心紧张。现在，我邀请你进行下面这个练习，每当你觉得焦虑不安时，就把它重复一遍。 The ep...

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Published Sep 22, 2020, 14:06 long, audio available.

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