パーソナリティ熊澤枝里子にとってのウェルネスとは？

自己紹介／ウェルネスを意識するきっかけ／モデルのキャリアスタート！／体調とメンタルが折れた20歳／『よく寝てよく食べよく運動する』／心が折れた瞬間／ウェルネスな状態をつくる／ ピラティスとの出会い／人生で一度も腹筋ができない人／資格取得のきっかけ／身体の覚醒／養成コースあれこれ／資格を取得したい人へ／ 薬膳との出会い／きっかけは牡蠣？／異国の地で生きる術を考える／豆知識！生姜の効能／ 今回のテーマまとめ／食事&運動気をつけてること／身体を保つ良い連鎖をつくる方法／ 次回予告／ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 《パーソナリティ》 熊澤枝里子／kumako モデル、ピラティストレーナー、美容薬膳家 instagram： natty/池田夏子 ヨガインストラクター instagram：

You can listen to パーソナリティ熊澤枝里子にとってのウェルネスとは？ online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

パーソナリティ熊澤枝里子にとってのウェルネスとは？ is an episode from ウェルネストークス by All is Groovy.

This episode is 00:36:04 long.

This episode was published on Mar 22, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from ウェルネストークス when more episodes are available from the podcast feed.