دیلود

خوشحالیم که بعد از یک ساله وقفه مجددا در خدمت شما هستیم. در این بخش به سراغ "دیلود" رفتیم. اگر فکر میکنید باید همیشه تمرین سنگین و ادامه دار داشته باشین این اپیزود برای شماست. ------------------------------------------- در این قسمت با کمک و بررسی مقاله اخیر مکس کولمن در خصوص دیلود(بی تمرینی) در خصوص کاربرد های عملی دیلود صحبت کردیم. امید که لذت ببرید. ---------------------------------------- کارگردان و صدا بردار: یوسف مقدم ------------------------------------------ . . حامی این اپیزود شرکت بازرگانی وزنه تولید کننده و وارد کننده دستگاهها و تجهیزات بدنسازی و فیتنسه یک تیم جوان که مثل ما عاشق پیشرفته شماره تماسشون: 021-88842319 09123774318 ----------------------------------------------------------------------- حامی دوم اپیزود شرکت توسعه سبز نماینده رسمی محصولات شرکت بی پی آی آمریکا که میتونید محصولاتشون رو از داروخانه های سراسر کشور و با مجوز رسمی وزارت بهداشت تهیه کنید. BPI sports

You can listen to دیلود online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

دیلود is an episode from پادکست دمبل.

This episode is 00:22:01 long.

This episode was published on Apr 16, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from پادکست دمبل when more episodes are available from the podcast feed.