كيف ترجع تتمرن زي قبل
Jul 23, 2022 - 00:14:46
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
تأثير ممارسة الرياضة على الدورة الشهرية
إذا شعرتِ يومًا أن التمرين أفسد دورتك بأي شكل من الأشكال ، فلا يمكنك تفويت هذه الحلقة! نغطي اليوم جميع الطرق التي يمكن أن تؤثر بها التمارين الرياضية على الدورة الشهرية. هل هذا هو سبب عدم حصولك على الدورة الشهرية لمدة شهر...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from صحتك أهم مع براء.
حب نفسك اولاً (إعادة نشر)
Jul 16, 2022 - 00:20:47
٤ أخطاء يجب تجنبها إذا كنت تريد أن تتبع نظام صحي ورياضي (إعادة نشر)
Jul 1, 2022 - 00:22:07
تحضير وجبات الطعام مسبقاً (إعادة نشر)
Jun 25, 2022 - 00:11:26
هل نحتاج للتعرق في كل تمرين؟ (إعادة نشر)
Jun 18, 2022 - 00:04:14
لا وقت للتمرين؟ اليكم ٤ ساعات اضافية (إعادة نشر)
Jun 11, 2022 - 00:13:41
فوائد شرب الماء و ٦ نصائح لشرب الماء (إعادة نشر)
Jun 4, 2022 - 00:09:08
التحضير للعيد
Apr 23, 2022 - 00:09:08