Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#148 Ako metabolická flexibilita ovplyvňuje tvoje zdravie? artwork
Health

#148 Ako metabolická flexibilita ovplyvňuje tvoje zdravie?

Zlatoš Family Podcast by Vlado Zlatoš

Mar 19, 202500:43:46Health

Čo presne metabolická flexibilita znamená a prečo dáva zmysel sa o ňu zaujímať? Aký má vplyv na náš každodenný život od sústredenia sa až po fyzický výkon? Ako sa dá zlepšovať a prečo na ňu zásadne vplýva hlad, chlad a h...