#151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí?

Ako my rodičia dokážeme zmeniť domáce či školské prostredie, ktoré formuje naše deti najviac? Prečo si potrebujeme uvedomiť, že vychovávame naše deti v prostredí ktoré je chudobné na pohyb a bohaté na nevýživné kalórie? My rodičia na to máme veľký vplyv - ale ako? V tomto podcaste sme sa zhovárali na tému stravovania a pohybu detí, v projekte "Po špičkách" a spovedá ma moderátorka Barbora Chlebcová. Moja odpoveď je, že my rodičia to vieme zmeniť najmä tak, že budeme o tom menej hovoriť a viac ukazovať našim deťom svoj vlastný osobný príklad (vzor). Je to veľmi jednoduché aj keď netvrdím, že je to ľahké no iná cesta neexistuje. Viac tipov sa dozvieš v podcaste.

You can listen to #151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí? is an episode from Zlatoš Family Podcast by Vlado Zlatoš.

This episode is 00:52:43 long.

This episode was published on Jul 7, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Zlatoš Family Podcast when more episodes are available from the podcast feed.