Health

#306: Sneller AFVALLEN door achteruit te LOPEN? 👀 [Q&A over hybride trainen]

Voor een fitter en gezonder leven by FIT.nl

Feb 3, 202632:33Health

In deze aflevering duiken we in een hele reeks vragen die we vaak krijgen: gelden dezelfde trainingsregels voor mannen en vrouwen? Kun je op latere leeftijd nog grote stappen maken in conditie en herstel? En wat moet je...

About This Episode

#306: Sneller AFVALLEN door achteruit te LOPEN? 👀 [Q&A over hybride trainen] is an episode from Voor een fitter en gezonder leven by FIT.nl. In deze aflevering duiken we in een hele reeks vragen die we vaak krijgen: gelden dezelfde trainin...

Podcast

This episode belongs to Voor een fitter en gezonder leven.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Feb 3, 2026, 32:33 long, audio available.

#306: Sneller AFVALLEN door achteruit te LOPEN? 👀 [Q&A over hybride trainen]

About This Episode

Related Episodes