#21 Vanhenemisesta ja pitkäikäisyydestä

Kaikki me ikäännymme, mutta mitkä tekijät vaikuttavat elinikämme pituuteen ja elämämme laatuun? Entä mitä meissä ikääntyessämme oikein tapahtuu? Kuinka pitäisi liikkua ja syödä, jos haluaa elää pitkää, hyvää elämää? Entä miksi oikeastaan vanhenemme ja miksi naiset elävät pidempään kuin miehet? Näistä kysymyksistä on juttelemassa tutkijatohtori Sira Karvinen Jyväskylän yliopistosta. Jaksossa Sira kertoo meille geenien, liikunnan ja ravinnon vaikutuksesta ikääntymisprosessiin. Juttelemme myös geenitesteistä, vitamiinilisistä ja antioksidanteista. Ikäkriisi-blogi hannakaisaraninen.com Hanskin Facebook Hanskin Instagram Sound effect: Kinoton

You can listen to #21 Vanhenemisesta ja pitkäikäisyydestä online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#21 Vanhenemisesta ja pitkäikäisyydestä is an episode from Vahvaradio by Hanna-Kaisa Raninen.

This episode is 01:03:31 long.

This episode was published on Mar 30, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Vahvaradio when more episodes are available from the podcast feed.