#34 Tervettä skeptisyyttä
Tervettä Skeptisyyttä -sivuston perustaja, Oulun yliopiston tutkijatohtori Pauli Ohukainen antaa eväitä kriittiseen ajatteluun. Jaksossa kuu...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Vahvaradio
Vahvaradiossa valmentaja ja tuleva psyykkisen valmennuksen asiantuntija Hanna-Kaisa Raninen vieraineen käsittelee hyvän elämän sekä kehon ja mielen hyvinvoinnin teemoja.
Vahvaradio Podcast Guide
Listen to Vahvaradio, a Health podcast by Hanna-Kaisa Raninen. Stream 34 episodes in Finnish (Finland), follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 34. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, India podcasts and Finnish (Finland) podcasts.
Episodes
20 of 34 episodes
#33 Turvaa ja toivoa epävarmuuteen
Jaksossa on vieraana psykologi Nina Lyytinen. Nina pitää supersuosittua Psykopodiaa -podcastia. Keskustelemme podcastin tekemisestä ja mitä...
#32 Työn merkityksellisyydestä, uupumisesta ja yrittäjyydestä
Vieraanani on työhyvinvointipalveluja ja matalan kynnyksen psyykkistä tukea tarjoavan Auntie Solutionsin perustaja ja toimitusjohtaja Mervi...
#31 Performance psychology in music
This week's episode is all about performance psychology in music. Psychologist and musician Alvaro Chang is a PhD student in Aalto Universit...
#30 Erityisherkkyydestä
Tässä jaksossa puhutaan todellisen vahvuuden yhdestä osa-alueesta eli herkkyydestä ja sen ilmenemisestä. Asiantuntijavieraana on psykologi j...
#29 Voimaharjoittelu voimaannuttaa
Jakson vieraana voimaharjoitteluvalmentaja ja tietokirjailija Jukka Mäennenä. Jukan kanssa keskustelemme voimaharjoittelusta, Jukan urheilu-...
#28 Äitiysliikunnasta
Jaksossa fysioterapeutti ja naisten kuntoutukseen erikoistunut personal trainer Sofia Vesa Äitiysliikunta-akatemiasta kertoo kaiken mitä tar...
#27 Mitä tehdä häpeälle?
Mistä häpeä syntyy ja miten se vaikuttaa elämäämme? Entä miten oppia myötätuntoiseksi itseään kohtaa ja oppia elämään häpeän kanssa? Psykote...
#26 Puhetta ravitsemustieteestä ja -suosituksista
Jaksossa vieraana ravitsemustieteilijäkaksikko Essi ja Henna Helsingin yliopistosta. Essin ja Hennan perustama sivusto Aivosumutorvi eli tut...
#25 Työelämän flow
Flow = optimaalinen tietoisuuden tila, jossa tekemiseen uppoutuu ja aika rientää huomaamatta. Miten saada lisää flow:n kokemuksia tietotyöss...
#24 Sukupuolittunut liikuntakasvatus ja kehollisuus — historiallinen näkökulma
Tässä jaksossa historian tutkija Lotta Vuorio kertoo meille sukupuolittuneesta liikunnasta, kehollisuudesta ja liikuntakasvatuksesta 1800-lu...
#23 Kysy ja vastaa osa 2/2
Tässä ekstraspesiaalijaksossa Vahvaradion vetäjä Hanna-Kaisa Raninen vastaa kuulijakysymyksin. Kysymyksiä mm. kotitreenaamisesta, tärkeimmis...
#22 Kysy ja vastaa osa 1/2
Tässä ekstraspesiaalijaksossa Vahvaradion vetäjä Hanna-Kaisa Raninen vastaa kuulijakysymyksiin. Kysymyksiä mm. liikuntapsykologian opiskelus...
#21 Vanhenemisesta ja pitkäikäisyydestä
Kaikki me ikäännymme, mutta mitkä tekijät vaikuttavat elinikämme pituuteen ja elämämme laatuun? Entä mitä meissä ikääntyessämme oikein tapah...
#20 Poikkeuspodcast eli miten käsitellä pelkoa, huolta ja ahdistusta
Koronaviruksen aiheuttamat poikkeusolosuhteet herättävät meissä ymmärrettävästi kirjon tunteita pelosta ja huolesta syyllisyyteen ja ahdistu...
#19 Kipakkaa energiaa eli unelmista, arvojen mukaisesta elämästä, yrittäjyydestä ja jaksamisesta
Vieraanani on Kira "Kipa" Tiivola, terveysvalmentaja, ryhmäliikunnanohjaa, ekonomi ja yrittäjä. Keskustelemme kuinka omien arvojen tunnistam...
#18 Uuvuksissa
"Kyllä tämä ensi kuussa helpottaa ja sitten saan levätä!" Entä kun tulee hetki, että on puristanut äärirajoilla niin kauan, ettei enää jaksa...
#17 Koko perheen elämäntapamuutos
Yksilöiden elämäntapamuutoksessa onnistumisesta puhutaan paljon, mutta miten siihen kytkeytyy koko perhe? Entä miten liikunnallista elämänta...
#16 Kehopuheesta ja kehopositiivisuudesta
Kehopositiivisuus on ihmisoikeuskysymys! Jaksossa Syömishäiriöliiton asiantuntija Katri Mikkilä perehdyttää meidät syvällisesti kehomyönteis...
#15 Heidi Kinnunen
Nyt puhutaan syömisestä ja ruoasta! Voima- ja ravintovalmentaja Heidi Kinnusen kanssa keskustelemme terveestä ruokasuhteesta ja intuitiivise...
Questions About Vahvaradio
Where can I listen to Vahvaradio episodes?
You can listen to Vahvaradio episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Vahvaradio about?
Vahvaradio is listed as a Health show. The show language is listed as Finnish (Finland).
How many Vahvaradio episodes are listed?
This page lists 34 episodes for Vahvaradio. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Vahvaradio
Where can I listen to Vahvaradio?
You can listen to Vahvaradio episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Vahvaradio?
Vahvaradio is listed as a Health show by Hanna-Kaisa Raninen.
How many episodes are available?
This page lists 34 episodes for Vahvaradio where feed data is available.