#19 Kipakkaa energiaa eli unelmista, arvojen mukaisesta elämästä, yrittäjyydestä ja jaksamisesta

Vieraanani on Kira "Kipa" Tiivola, terveysvalmentaja, ryhmäliikunnanohjaa, ekonomi ja yrittäjä. Keskustelemme kuinka omien arvojen tunnistaminen ja niiden mukaan elämänsä järjestäminen on huiman tärkeä osa omaa hyvinvointia. Kipa kertoo kuinka uupumus opetti häntä tunnistamaan omat arvonsa ja rajansa ja vaihtamaan uralinjaa ekonomista hyvinvointialan yrittäjäksi. Keskustelemme myös elämäntapamuutoksesta ja "terveellisestä elämästä" ja näihin usein liitettävistä väärinkäsityksistä, somesta ja palautumisesta ja jaksamisesta. Kipa Tiivolan Instagram Kipa Tiivolan Facebook hannakaisaraninen.com Hanskin Facebook Hanskin Instagram Sound effect: Kinoton

You can listen to #19 Kipakkaa energiaa eli unelmista, arvojen mukaisesta elämästä, yrittäjyydestä ja jaksamisesta online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#19 Kipakkaa energiaa eli unelmista, arvojen mukaisesta elämästä, yrittäjyydestä ja jaksamisesta is an episode from Vahvaradio by Hanna-Kaisa Raninen.

This episode is 01:11:08 long.

This episode was published on Mar 2, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Vahvaradio when more episodes are available from the podcast feed.