105. "Var det bättre förr" med Alexander Elebro

Tyngre Wod Pod by tyngre.se / Tyngre AB

Feb 14, 202201:01:20Sports & Recreation

Simon ringer upp Alexander Elebro och det blir nostalgiskt prat om "CrossFit back in the day", tävlingar och svenska topplag. Det blir även en del kring coachning, personlig träning och Alex online PT-tjänst. Elitatleter...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Tyngre Wod Pod.

124. Vilka grips ska man välja?

Sep 12, 2022 - 40:25

Simon och Hanna pratar om grips och vad man kan tänka på när det gäller att skydda sina händer. Elitatlet...

123. Hur man laddar upp inför tävling?

Sep 5, 2022 - 46:58

I veckans avsnitt svarar Simon och Hanna på frågan "hur laddar man upp inför tävling?" Elitatleterna Simo...

122. Kosttillskott

Aug 29, 2022 - 01:13:53

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om kosttillskott. Vad ska man tänka på? Vilka fungerar? Vilka är...

121. Camilla Salomonsson Hellman

Aug 15, 2022 - 50:24

Simon och Hanna ringer upp Camilla Salomonsson Hellman . Hör henne berätta om hennes resa från graviditet...

120. CrossFit Games 2022

Aug 8, 2022 - 46:07

Simon och Hanna pratar igenom årets CrossFit Games. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet ve...

119. "Bygga muskler med CrossFit"

Aug 1, 2022 - 56:08

I veckans avsnitt diskuterar Simon och Hanna en av de vanligaste lyssnarfrågorna. Hur får jag större musk...

118. Battle of Wermland

Jul 18, 2022 - 48:57

Simon och Hanna summerar Battle of Wermland ! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verklige...

117. Semesterträning

Jul 4, 2022 - 42:19

Simon och Hanna tipsar om hur du får till träningen på semestern! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna K...