119. "Bygga muskler med CrossFit"

Tyngre Wod Pod by tyngre.se / Tyngre AB

Aug 1, 202256:08Sports & Recreation

I veckans avsnitt diskuterar Simon och Hanna en av de vanligaste lyssnarfrågorna. Hur får jag större muskler när jag tränar CrossFit? Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både n...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Tyngre Wod Pod.

124. Vilka grips ska man välja?

Sep 12, 2022 - 40:25

Simon och Hanna pratar om grips och vad man kan tänka på när det gäller att skydda sina händer. Elitatlet...

123. Hur man laddar upp inför tävling?

Sep 5, 2022 - 46:58

I veckans avsnitt svarar Simon och Hanna på frågan "hur laddar man upp inför tävling?" Elitatleterna Simo...

122. Kosttillskott

Aug 29, 2022 - 01:13:53

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om kosttillskott. Vad ska man tänka på? Vilka fungerar? Vilka är...

121. Camilla Salomonsson Hellman

Aug 15, 2022 - 50:24

Simon och Hanna ringer upp Camilla Salomonsson Hellman . Hör henne berätta om hennes resa från graviditet...

120. CrossFit Games 2022

Aug 8, 2022 - 46:07

Simon och Hanna pratar igenom årets CrossFit Games. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet ve...

118. Battle of Wermland

Jul 18, 2022 - 48:57

Simon och Hanna summerar Battle of Wermland ! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verklige...

117. Semesterträning

Jul 4, 2022 - 42:19

Simon och Hanna tipsar om hur du får till träningen på semestern! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna K...

116. Frågeavsnitt

Jun 27, 2022 - 43:01

Simon och Hanna svarar på lyssnarfrågor. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad...