119. "Bygga muskler med CrossFit"

I veckans avsnitt diskuterar Simon och Hanna en av de vanligaste lyssnarfrågorna. Hur får jag större muskler när jag tränar CrossFit? Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

You can listen to 119. "Bygga muskler med CrossFit" online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

119. "Bygga muskler med CrossFit" is an episode from Tyngre Wod Pod by tyngre.se / Tyngre AB.

This episode is 56:08 long.

This episode was published on Aug 1, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Tyngre Wod Pod when more episodes are available from the podcast feed.