123. Hur man laddar upp inför tävling?

Tyngre Wod Pod by tyngre.se / Tyngre AB

Sep 5, 202246:58Sports & Recreation

I veckans avsnitt svarar Simon och Hanna på frågan "hur laddar man upp inför tävling?" Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Tyngre Wod Pod.

124. Vilka grips ska man välja?

Sep 12, 2022 - 40:25

Simon och Hanna pratar om grips och vad man kan tänka på när det gäller att skydda sina händer. Elitatlet...

122. Kosttillskott

Aug 29, 2022 - 01:13:53

I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om kosttillskott. Vad ska man tänka på? Vilka fungerar? Vilka är...

121. Camilla Salomonsson Hellman

Aug 15, 2022 - 50:24

Simon och Hanna ringer upp Camilla Salomonsson Hellman . Hör henne berätta om hennes resa från graviditet...

120. CrossFit Games 2022

Aug 8, 2022 - 46:07

Simon och Hanna pratar igenom årets CrossFit Games. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet ve...

119. "Bygga muskler med CrossFit"

Aug 1, 2022 - 56:08

I veckans avsnitt diskuterar Simon och Hanna en av de vanligaste lyssnarfrågorna. Hur får jag större musk...

118. Battle of Wermland

Jul 18, 2022 - 48:57

Simon och Hanna summerar Battle of Wermland ! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verklige...

117. Semesterträning

Jul 4, 2022 - 42:19

Simon och Hanna tipsar om hur du får till träningen på semestern! Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna K...

116. Frågeavsnitt

Jun 27, 2022 - 43:01

Simon och Hanna svarar på lyssnarfrågor. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad...