8. Fotträning för löpare med Henrik Lydén

Henrik Lydén är fysioterapeut och vi pratar om träning av fötterna för löpare. Hur går det till och vilka effekter ser man av träningen? Behöver löpare träna fötterna? 00:03:00 - Henrik in Tyngre Distans är en podd helt om konditionsidrott av och med William Valkeaoja . Du som lyssnar får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

You can listen to 8. Fotträning för löpare med Henrik Lydén online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

8. Fotträning för löpare med Henrik Lydén is an episode from Tyngre Distans by tyngre.se / Tyngre AB.

This episode is 01:11:58 long.

This episode was published on Oct 5, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Tyngre Distans when more episodes are available from the podcast feed.