12. Jacob Gudiol om kolhydrater och konditionsidrott

Tyngre Distans by tyngre.se / Tyngre AB

Nov 2, 202046:42Sports & Recreation

Jacob Gudiol och Wille pratar om betydelsen av kolhydrater vid konditionsidrott men även om lågkolhydratskost, periodisering av kolhydrater och Jacobs lösgodiskarantän. 00:02:53 - Jacob in Tyngre Distans är en podd helt...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Tyngre Distans.

23. Mattias Reck om dam- och herrcykling och cykelsporten under covid-19 (svenska)

Oct 18, 2021 - 01:32:35

Mattias Reck är tränare för proffscyklister inom både dam- och herrcykling. Vi pratar om skillnaderna ino...

22. Izzy Moore - Running technique and self-optimization (English)

Oct 11, 2021 - 01:02:28

Izzy Moore is a researcher in the fascinating field of running technique. We talk about her research on t...

21. Helen Hanstock - Exercise in the cold and asthma (English)

Oct 4, 2021 - 01:03:19

Helen Hanstock is a sports scientist from the UK but living and working in Sweden. She did her Phd in exe...

20. Martin Altemark - Att hjälpa någon att bli bättre (Svenska)

Sep 27, 2021 - 01:27:14

Martin Altemark är tränare. Vi pratar om en serie artiklar han skrivit som går igenom Martins tankar krin...

19. Ross Tucker - Perceived exertion and what limits human performance (English)

Sep 20, 2021 - 58:51

Ross Tucker is an exercise physiologist who early in his career focused on the study of what limits human...

18. Mark Burnley - Thresholds, oxygen uptake and critical power (English)

Sep 13, 2021 - 01:16:12

Mark Burnley is an exercise scientist who among other things has been a part of developing the understand...

17. Fredrik Ericsson - Effektmätning i cykling (Svenska)

Sep 6, 2021 - 01:08:32

Fredrik Ericsson är cykeltränare inom flera discipliner. Vi pratar om effektmätning i cykling; vad det är...

16. Giro d'Italia 2021

May 6, 2021 - 01:20:58

I ett extraavsnitt går Wille och Richard Larsén igenom säsongens första Grand tour, Giro d'Italia . Säson...