Hvordan trene effektivt og leve livet samtidig
May 3, 2026 - 52:50
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsSports & Recreation
UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene?
Når bør vi egentlig velge hvile fremfor trening og hvordan vet vi forskjellen på å «bare være sliten» og et reelt behov for restitusjon? I denne episoden utforsker vi signalene kroppen gir oss, og når og hvordan man even...
About This Episode
UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? is an episode from Treningspodden by Treningspodden. Når bør vi egentlig velge hvile fremfor trening og hvordan vet vi forskjellen på å «bare være sliten» og et reelt behov for restitusjon?...
Podcast
This episode belongs to Treningspodden.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Mar 4, 2026, 11:03 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Treningspodden.
Ukas Treningsdagbok #7
Apr 29, 2026 - 13:42
Fem tips som gjør løping mer gøy og mindre tungt!
Apr 26, 2026 - 50:27
Ukas Treningsdagbok #6
Apr 22, 2026 - 14:04
Fanget i tidsklemma? Slik løser du logistikkdilemmaer og trening
Apr 19, 2026 - 52:52
Ukas Treningsdagbok #5
Apr 15, 2026 - 11:55
Livepodd fra 10-årsjubileum
Apr 12, 2026 - 42:57
Ukas Treningsdagbok #4
Apr 8, 2026 - 11:23
Questions About This Episode
What is UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? about?
Når bør vi egentlig velge hvile fremfor trening og hvordan vet vi forskjellen på å «bare være sliten» og et reelt behov for restitusjon? I denne episoden utforsker vi signalene kroppen gir oss, og når og hvordan man eventuelt bør prioritere å skippe, eller tilrettelegge økta. Påmelding til 10 årsjubileum her: Treningspoddens tiårsjubileum – 8. april 2026 – PIA SEEBERG AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Where can I listen to UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene??
You can listen to UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Which podcast is UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? from?
UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? is an episode from Treningspodden by Treningspodden.
How long is this episode?
This episode is 11:03 long.
When was this episode published?
This episode was published on Mar 4, 2026.
Can I save UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? for later?
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Are there related episodes from Treningspodden?
Yes. This page shows related episodes from Treningspodden when more episodes are available from the podcast feed.
Quick Answers About This Episode
Where can I listen to UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene??
You can listen to UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Which podcast is this episode from?
UKAS TIPS: Når bør man hvile og når bør man trene? is from Treningspodden by Treningspodden.
What are the episode details?
Published Mar 4, 2026 and 11:03 long