@charlottemsk om trebarnstilværelsen - er vi for negative til småbarnslivet?

I ukas episode møter du Charlotte Karlsen, blant annet kjent som @charlottemsk på Instagram. Hun brenner for et aktivt og positivt livssyn med tre små barn, noe som kjentes ut som et friskt pust i en verden der familieforøkelse fort forbindes med stress, kjas, mas og tap av egentid. Er vi for negative til småbarnslivet? Videre snakker vi om det generelle livet og hverdagen med tre små barn. Hvordan får hun til trening i en travel hverdag, og hva betyr det for henne? Hvordan opplevdes graviditet, fødsel og livet etterpå? Hvordan trente hun i de overnevnte fasene? Hvordan takler parforholdet lived med tre små barn? Hva innebærer selvrealisering, kvalitetstid med kjæreste og egentid i en hverdag som mamma til tre? Dette, og mye mer, kommer vi inn på i episoden. Charlotte jobber com coach innen fysisk trening og er i tillegg utdannet prehab- og rehab-trener, samt mental trener. Her er det mye gode tips å hente til alle deler av «barn kommer til verden»-fasene, krydret med en god dose personlige tips og erfaringer. Just how we like it! Sjekk ut Piaseeberg.no om du ønsker hjelp til trening før og etter fødsel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to @charlottemsk om trebarnstilværelsen - er vi for negative til småbarnslivet? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

@charlottemsk om trebarnstilværelsen - er vi for negative til småbarnslivet? is an episode from Trening etter fødsel by Nysæter Michael.

This episode is 58:18 long.

This episode was published on Mar 5, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Trening etter fødsel when more episodes are available from the podcast feed.