Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig

I ukas episode er det me, myself and I i studio, i det jeg spiller inn en etterspurt episode, dvs Q&A rundt trening etter fødsel, selve fødselen, livet med nr. 2, hva er annerledes fra nr. 1 - you name it! Jeg snakket blant annet om.. Hvordan søvnmangel påvirker meg. Hva som motiverer meg til å trene og spise bra. Om fødekurs hjalp meg til en bedre fødsel. Mine beste tips til deg som venter barn. Hopping, jogg og tunge løft, no go etter fødsel? "Må" man følge et opptreningskurs etter fødsel? Dette, og mye mer, lærer du om i episoden - god lytt! Sjekk ut mer om ukas sponsor, Gaitline, her; Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Q&A om tiden etter fødsel; vektoppgang, opptrening og hvordan det er, sånn egentlig is an episode from Trening etter fødsel by Nysæter Michael.

This episode is 57:45 long.

This episode was published on Oct 29, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Trening etter fødsel when more episodes are available from the podcast feed.