Tres técnicas de relajación para bajar el estrés
Mar 24, 2026 - 00:26:11
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Mindfulness para principiantes
Introdúcete en la práctica del mindfulness con ejercicios sencillos que te ayudarán a regular tus emociones Y si quieres más, encuentra más adelante la segunda parte de este episodio.
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Published Oct 31, 2021, 00:25:13 long, audio available.
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Introdúcete en la práctica del mindfulness con ejercicios sencillos que te ayudarán a regular tus emociones Y si quieres más, encuentra más adelante la segunda parte de este episodio.
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Mindfulness para principiantes is an episode from Tranquila Mente by Irene Larios.
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Mindfulness para principiantes is from Tranquila Mente by Irene Larios.
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Published Oct 31, 2021 and 00:25:13 long