Tres técnicas de relajación para bajar el estrés
Mar 24, 2026 - 00:26:11
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Dejar de sobrepensar
Abordamos algunas estrategias para lidiar con los pensamientos de una forma diferente a sobrepensarlos o rumiarlos.
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Dejar de sobrepensar is an episode from Tranquila Mente by Irene Larios. Abordamos algunas estrategias para lidiar con los pensamientos de una forma diferente a sobrepensarlos o rumiarlos. The episode was published on May 3, 2024 and runs f...
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Published May 3, 2024, 00:28:51 long, audio available.
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