151. Massmotionerande

- Atjoo! säger Lovisa, som är förkyld. Så pass att hon hoppade över träningen i några dagar. Men när är det egentligen okej att träna trots att man känner sig lite förkyld? Var går gränsen? Och vid vilka symptom kan träningen förvärra sjukdomstillståndet? I veckans avsnitt går vi igenom det här med träning och sjukdom. Och på tal om förkylning: En anledning till att många blir sjuka är julstress och julpress. Jessica och Lovisa diskuterar decemberhetsen och julens för- och nackdelar. Det blir även samtal om den stora mängden svenskar som faktiskt har dålig kondition: Vad beror detta på och hur hör det ihop med livshotande sjukdomar? Vad borde samhället ta för ansvar? Det blir också en lyssnarfråga om bakgrunden till Lovisas kända pakter.

You can listen to 151. Massmotionerande online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

151. Massmotionerande is an episode from Träningspodden.

This episode is 01:16:27 long.

This episode was published on Nov 30, 2018.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Träningspodden when more episodes are available from the podcast feed.