Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att...
- Atjoo! säger Lovisa, som är förkyld. Så pass att hon hoppade över träningen i några dagar. Men när är det egentligen okej att träna trots...
Det råder fullt hus, både i Jessicas och Lovisas scheman, men såklart ser de till att klämma in ett rykande färskt avsnitt den här veckan oc...
Lovisa är tillbaka från träningsveckan i Thailand och eftersom hon precis innan avresa blev klar med sin extrema tränings- och kostperiod, b...
Lovisa befinner i Thailand när detta avsnitt släpps och lagom till denna träningsfredag har Jessica ett motivationstips att bjuda på à la hö...
Jessica har nyss kommit hem från tv-inspelningarna på Malaga och är redan i full fart med nya projekt. I veckans avsnitt berättar hon för Lo...
Jessica poddar från Malta där hon spelar in "Superstars", som hon i vanlig ordning programleder. Hon ger en uppdatering på inspelningarna oc...
Eftersom Jessica är utomlands för inspelning av "Superstars" så har Lovisa och Jessica poddat lite i förväg denna vecka och tog då tillfälle...
Jessica har sedan sist hunnit genomföra Tjurruset, som är det första terrängloppet hon någonsin sprungit. Och hon är hooked, trots att det i...
Lovisa och Jessica poddar från killarnas omklädningsrum på Urban Deli, Sveavägen, av alla ställen. Men varför sitter de där, kan man fråga s...
Det blåser höstvindar och regnar nästan in i Träningspodden, när dagarna nu blir mörkare och kylan tränger sig på. Då är frågan givetvis vad...
Denna vecka poddar Lovisa från Oslo där hon bland annat har träffat sin "girlcrush", något du får höra mer om i veckans avsnitt. Jessica kom...
Jessica har börjat träna till "Stjärnornas hoppning" och är tillbaka på hästsadeln, någonting hon berättar mer om i veckans avsnitt av Träni...
Det här är ingen vanlig vecka, för det är Lovisas födelsedagsvecka! I vårt nya avsnitt berättar Lovisa vad 34-årsfirandet innebär för just h...
Jessica är mitt uppe i "Stockholm Fashion Week" men slänger såklart av sig de högklackade skorna för att tillsammans med Lovisa spela in vec...
Det har blivit dags för Lovisas loppberättelse efter att ha sprungit Ultravasan och Jessica är idel öra. Lovisa delar därför med sig av inti...
I veckans avsnitt pratar Lovisa om ultralöpning och redovisar sin status inför Ultravasan som hon ska springa på lördag. Hon funderar kring...
Träningspodden är tillbaka efter sommarlovet! Lovisa och Jessica blickar i veckans avsnitt tillbaka på den heta sommaren och pratar om hur t...
Det har blivit dags för det sista avsnittet av Träningspodden innan Lovisa och Jessica tar ett litet sommarlov. Avsnittet handlar därför om...
I veckans avsnitt fördjupar sig Lovisa och Jessica i tester och har därför bjudit in två gäster för att nörda ner sig i kroppsammansättnings...
Jessica inleder veckans avsnitt med att berätta om när hon nyligen kollapsade mitt under ett träningspass och Lovisa i sin tur berättar hur...
Lovisa och Jessica poddar på Nationaldagen och Lovisa har dagen till ära varit på en så kallad Nationaldagsyoga. Jessica, som har snöat in s...
Lovisa är inne i slutspurten av sin träning inför Stockholm Marathon och berättar i veckans avsnitt hur hon lagt upp sina förberedelser de h...
Jessica har - åter igen - varit med om en arbetsplatsolycka under en tv-inspelning och berättar i veckans avsnitt vad som hände. Hon har ock...
I veckans rekordlånga, Göteborgsvarvs-anpassade avsnitt: Jessica har kommit hem från basketfestivalen och berättar hur matcherna gick. Hon g...
Den blomstertid nu kommer, både på Lovisas terass och i Jessicas trädgård och de två har vid sidan av träning och jobb hunnit avnjuta de för...
Lovisa fortsätter förbereda sig inför Stockholm Marathon och ger en uppdatering om sina långa löparpass. Jessica berättar om sin senaste res...
Jessica inleder veckans avsnitt av Träningspodden med en efterlysning och Lovisa berättar om en händelse under ett löppass som verkligen fic...
Jessica är besviken på resultaten hon hittills fått från sin aprilutmaning och Lovisa känner igen sig detta något, vilket de pratar mer om i...
Våren har äntligen anlänt till Stockholm och Lovisa och Jessica berättar i veckans avsnitt hur det hittills har gått med deras vårutmaningar...
Jessica har en ny utmaning som hon kallar: #almenäsapril, och Lovisa har även hon en aprilutmaning. I veckans avsnitt av Träningspodden går...
I veckans avsnitt av Träningspodden diskuterar Lovisa och Jessica djungeln av kosttillskott som på ett eller annat sätt påstås vara prestati...
Lovisa sänder från Thailand där hon är på träningsresa och med på resan är en kvinna som verkligen maxar livet, trots sina motgångar. Detta...
Lovisa har hittat en film på Instagram som visar en ny sida av Jessica, och på tal om Instagram: Jessica berättar om när hon bara inte kunde...
I veckans avsnitt av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica om det Instagram-inlägg som Katrin Zytomierska nyligen lade upp, där hon bland...
Efter en lång flygresa är Jessica tillbaka från Sydkorea och i veckans avsnitt berättar hon både om höjdpunkterna från sin vistelse och hur...
Snart är OS slut och Jessica är inne på sina sista dagar i Sydkorea, samtidigt som Lovisa reser land och rike kring och levererar föreläsnin...
När veckans avsnitt av Träningspodden släpps befinner sig Jessica fortfarande i Pyeongchang och rapporterar från Vinter-OS. Därför har Lovis...
Veckans avsnitt av Träningspodden är här! Samtidigt pågår invigningen av vinter-OS för fullt, där Jessica är på plats i Sydkorea. Lovisa och...
Jessica har börjat rehabba sin fotskada och i veckans avsnitt av Träningspodden berättar hon om sitt första besök hos sjukgymnasten. Hon har...
I veckans avsnitt blir det en skakande rapportering från Jessica om livet som nybliven husägare. Ska hon verkligen köpa en crosstrainer, ell...
I veckans avsnitt presenterar Lovisa och Jessica sina årslistor i punktformat: Vad ska bort och vad ska förbättras under 2018 - både gälland...
Träningspodden är tillbaka! I årets första avsnitt berättar Jessica om sin resa till Cuba och Miami. Och Lovisa förklarar varför hon redan i...
Lovisa och Jessica poddar från ett konferensrum denna vecka, efter att de precis signerat femhundra exemplar av "Stora träningsboken för gra...
Jessica är mitt uppe i en storflytt och har till råga på allt drabbats av en tennisarmbåge. Dessutom börjar hon bli stressad över OS där hon...
Lovisa berättar om sin stora förändring uppe på knoppen och vad det var som fick henne att ta till saxen. Jessica delar med sig av en smärts...
Lovisa har varit förkyld men planerar att vara frisk och redo att träna mycket snart. I veckans avsnitt berättar hon hur hon gör för att kom...
Lovisa och Jessica sammanstrålar hos sitt förlag Nordstedts, där de medverkar på en pressfrukost för sin kommande bok: "Stora träningsboken...
Det är Jessicas födelsedag och i veckans avsnitt av Träningspodden berättar hon om presenterna hon fått som kommer göra gott både för kropp...
Lovisa befinner sig på träningsresa i Thailand och har dagen till ära slagit ett personligt rekord, någonting hon berättar mer om i veckans...
Jessica tar med oss bakom kulisserna på "Breaking News" där hon nyligen hoppat in som programledarvikarie. Lovisa och Jessica svarar också p...