Ep. 571 Meditazione sulle posizioni del corpo
Jun 19, 2026 - 00:33:14
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Respiriamo continuamente, eppure raramente sentiamo davvero dove il respiro arriva nel corpo. In questa pratica, ispirata all'insegnamento di Ajahn Lee Dhammadharo, impariamo a far fluire il respiro dalla base del cranio...
Ep. 556 Meditazione sul mantenere il respiro nella mente is an episode from Terrapura: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo by Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo. Respiriamo continuamente, eppure raramente sentiamo davvero dov...
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Published May 8, 2026, 00:34:09 long, audio available.
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