#85 O Poder da Autocura com Gastão Ribeiro

No primeiro episódio do ano, recebemos Gastão Ribeiro para uma conversa profunda, esclarecedora e necessária sobre trauma, autocura e regulação do sistema nervoso — temas que atravessam diretamente a maternidade, os vínculos e a nossa capacidade de estar presentes com nossos filhos. Gastão é psicólogo, terapeuta e professor, com mais de 30 anos de atuação clínica em trauma e estresse pós-traumático. É também o criador da Comunidade Terapias do Bem, um espaço de formação contínua para profissionais da saúde que desejam trabalhar com trauma de forma profunda, ética e prática. Ao longo do episódio, falamos sobre como o trauma muitas vezes não nasce de grandes eventos, mas de experiências repetidas de desconexão — e sobre como muitos sintomas que carregamos hoje são, na verdade, respostas do corpo a estados prolongados de ameaça. Falamos sobre: • O que é trauma e por que ele não é “mimimi”, mas uma resposta real do corpo • Como o trauma nos desconecta do mundo, de nós mesmas e dos nossos filhos • Por que os gatilhos são, na verdade, estados de adoecimento do sistema nervoso • A diferença entre viver em estado de alerta, colapso ou segurança • Como estimular o nervo vago ventral e acessar o estado de autocura • Recursos simples e possíveis para voltar ao corpo e à presença no dia a dia • O impacto direto da regulação emocional na conexão entre mães e filhos ✨ Em um momento muito especial do episódio, Gastão nos guia em uma oração do Cardiomind, uma prática de coerência cardíaca e estimulação do nervo vago, pensada como um verdadeiro presente de Ano Novo para quem nos escuta. Este episódio é um convite para compreender que autocura é um processo contínuo de reconexão, presença e cuidado — consigo e com quem a gente ama. 🎧 Ouça até o final para vivenciar a prática guiada do Cardiomind e começar o ano ativando o seu estado de autocura. 💬 Conta pra gente nos comentários: o que desse episódio mais tocou você? Com carinho,Clarissa e Maíra ❤️ 🔗 Instagram do convidado: 🔗 Instagram da Maíra: 🔗 Instagram da Clarissa:

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#85 O Poder da Autocura com Gastão Ribeiro is an episode from Tenda Materna by Tenda Materna.

This episode is 01:13:17 long.

This episode was published on Jan 1, 2026.

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