#25 Quick Fix - Meditation gegen das Mittagstief
May 29, 2021 - 00:10:08
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#26 Morgenmeditation - Mit Selbstliebe in den Tag starten is an episode from Ruhe und Kraft - Meditation für alle Lebenslagen by Julep Studios - Entspannung & Meditation. Die heutige Meditation eignet sich perfekt dafür, um mit positiven Ge...
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Published Jun 5, 2021, 00:12:59 long, audio available.
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Apr 17, 2021 - 00:12:06
Apr 10, 2021 - 00:15:17
Die heutige Meditation eignet sich perfekt dafür, um mit positiven Gedanken in den Tag zu starten. Wenn Du den Fokus gleich zu Beginn des Tages auf Selbstliebe und Erfolg setzt, wirst Du Deine Ziele mit viel mehr Leichtigkeit und Freude erreichen und Dich dabei auch noch wohl in Deiner eigenen Haut fühlen. Bist Du bereit? Dann lass uns anfangen! Herzlich Willkommen bei Ruhe & Kraft. Dem Podcast für Meditation und Entspannung in allen Lebenslagen. Schön, dass Du da bist. Hier begleite ich Dich auf Deiner Reise in einen entspannten Alltag voll Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Mit meditativen Methoden, Techniken und Übungen zeige ich Dir, wie Du einfach entspannen und abschalten kannst. So bringst du durch die Kraft von Meditation und Visualisierung ganz einfach mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit in Deinen Alltag. Mein Name ist Johanna Maria Iser. Für Dich einfach Hanna. Ich bin studierte Sängerin und darf mich zudem als Yoga-Lehrerin ganz viel mit dem Thema Meditation und Entspannung beschäftigen. Meditation ist für mich ein Weg, meine Aufmerksamkeit weniger auf Äußeres und mehr auf mein Inneres zu richten und so entspannt und gesund zu leben. Dabei möchte ich auch Dir helfen. ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, weiterhin mit euch zu meditieren. ***Werbung Ende***
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#26 Morgenmeditation - Mit Selbstliebe in den Tag starten is an episode from Ruhe und Kraft - Meditation für alle Lebenslagen by Julep Studios - Entspannung & Meditation.
This episode is 00:12:59 long.
This episode was published on Jun 5, 2021.
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#26 Morgenmeditation - Mit Selbstliebe in den Tag starten is from Ruhe und Kraft - Meditation für alle Lebenslagen by Julep Studios - Entspannung & Meditation.
Published Jun 5, 2021 and 00:12:59 long