Как алкоголь влияет на снижение веса: 8 преград

Пить или не пить? Таким вопросом часто задаются худеющие)) Пропустить бутылочку-другую пивка вечером с друзьями, встретиться с подружками под красное сухое - употребление алкоголя является одним из самых популярных спутников времяпрепровождения людей. Помимо социальной функции алкоголь выполняет и роль антидепрессанта - алкоголем люди расслабляются, снимают стресс, что во последнее время особенно актуально. Тем не менее, алкоголь также играет огромную роль в управлении весом. Из этого выпуска вы узнаете о 8 вероятных преградах, которые ставит алкоголь на пути снижения веса. Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски! Смотрите мой бесплатный мастер-класс "Три секрета снижения веса без откатов": Подписывайтесь на мой Телеграм-канал где вы найдете секреты питания с умом, здоровых привычек и душевного похудения. Плюс обзоры полезных покупок, лайфхаки на тему здоровья и питания. Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: Написать мне:

You can listen to Как алкоголь влияет на снижение веса: 8 преград online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Как алкоголь влияет на снижение веса: 8 преград is an episode from RE:FORMA by Masha Kuz'o.

This episode is 12:58 long.

This episode was published on Dec 15, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from RE:FORMA when more episodes are available from the podcast feed.