
Meditation: Acceptans av tankar och känslor
Dec 21, 2021 - 7:06
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
I dagens avsnitt träffar vi psykologen Kerstin Jeding på Stressmottagningen i Stockholm för att prata om just stress, utmattning och återhämtning. Vad är UMS? Vad är inte UMS? Vilken typ av återhämtning bör jag ägna mig...