16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
Sep 15, 2026 - 36:11
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Kom og vær med til åben (gratis) bogreception på søndag
Obs: I episoden nævner jeg, at alle er inviteret til gratis bogreception og foredrag om angst. Dette event blev afholdt d. 21. juni 2026. I går udkom min nye bog "Fri af angst, mod på livet - 6 beroligende strategier" ....
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Psykologen i Øret.
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
Sep 8, 2026 - 36:30
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
Sep 1, 2026 - 29:16
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
Aug 18, 2026 - 42:59
Få et liv du elsker (selvom du lige nu sidder fast og er nedtrykt)
Aug 11, 2026 - 32:17
Svært at ved at slappe af? En overraskende vej til mere ro
Aug 7, 2026 - 31:17
Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.
Aug 6, 2026 - 19:32