Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#551 - Körsbärsjuice, HRV och en klibbig mun artwork
Health

#551 - Körsbärsjuice, HRV och en klibbig mun

Prestera Mera by Umara by Simon & Tommy

May 6, 202640:29Health

I det här frågeavsnittet går vi igenom allt från körsbärsjuice och återhämtning till hur du egentligen ska tolka HRV i din träning. Vi pratar om polyfenoler och varför mörka bär blivit populära bland elitidrottare – och...

About This Episode

#551 - Körsbärsjuice, HRV och en klibbig mun is an episode from Prestera Mera by Umara by Simon & Tommy. I det här frågeavsnittet går vi igenom allt från körsbärsjuice och återhämtning till hur du egentligen ska tolka HRV i din träning. Vi...

Podcast

This episode belongs to Prestera Mera by Umara.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published May 6, 2026, 40:29 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Prestera Mera by Umara.