Styrketrening og menstruasjonssyklus
Jan 28, 2022 - 44:45
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
Trening for gravide idrettskvinner med Professor Jorunn Sundgot-Borgen
I den relativt ferske oppdateringen fra Verdens helseorganisasjon om anbefalinger for fysisk aktivitet ble nå endelig gravide inkludert. For faktum er at de fleste kvinner i den generelle befolkningen ikke møter anbefali...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Prestasjonsprat.
Hvordan bli raskere med supersprinter Ludvig Søgnen Jensen
Jan 14, 2022 - 1:27:03
Julepodd / Spørsmålspod
Dec 30, 2021 - 51:25
Menstruasjon, prevensjon og prestasjon med Gina Flugstad Øistuen fra FENDURA
Dec 2, 2021 - 1:20:27
Er skinasjonen virkelig syk?
Oct 28, 2021 - 1:05:26
Født sånn eller blitt sånn?
Oct 13, 2021 - 1:09:37
Faktorer for styrke
Aug 25, 2021 - 46:40
Hydrering ved trening i varmt vær
Jul 14, 2021 - 54:46