Styrketrening og menstruasjonssyklus
Jan 28, 2022 - 44:45
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
Den nye intensitetsskalaen med Thomas Losnegard, PhD
Olympiatoppen har revidert den mye brukte intensitetsskalaen, som er et verktøy du kan bruke for å sørge for at du trener riktig, og laget en ny versjon! Fagansvarlig for utholdenhet ved Olympiatoppen og førsteamanuensis...
About This Episode
Den nye intensitetsskalaen med Thomas Losnegard, PhD is an episode from Prestasjonsprat by Daniel Kragset. Olympiatoppen har revidert den mye brukte intensitetsskalaen, som er et verktøy du kan bruke for å sørge for at du trener riktig, og...
Podcast
This episode belongs to Prestasjonsprat.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Apr 21, 2021, 1:13:18 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Prestasjonsprat.
Hvordan bli raskere med supersprinter Ludvig Søgnen Jensen
Jan 14, 2022 - 1:27:03
Julepodd / Spørsmålspod
Dec 30, 2021 - 51:25
Menstruasjon, prevensjon og prestasjon med Gina Flugstad Øistuen fra FENDURA
Dec 2, 2021 - 1:20:27
Er skinasjonen virkelig syk?
Oct 28, 2021 - 1:05:26
Født sånn eller blitt sånn?
Oct 13, 2021 - 1:09:37
Faktorer for styrke
Aug 25, 2021 - 46:40
Hydrering ved trening i varmt vær
Jul 14, 2021 - 54:46