20. افزایش تمرکز
Jan 19, 2022 - 00:18:29
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Education
3. Controlling Anger کنترل خشم
در این اپیزود ابتدا به شناخت بیشتر خشم و منشا آن و در ادامه درباره چگونگی برخورد با خشم و کنترل موثرتر آن میپردازیم. در انتها راهکارهای فوق العاده مفید برای رهایی از بند خشم و عصبانیت را معرفی میکنیم که قطعا در زندگی هرک...
About This Episode
3. Controlling Anger کنترل خشم is an episode from powerplus پاورپلاس by Ramin Havaei. در این اپیزود ابتدا به شناخت بیشتر خشم و منشا آن و در ادامه درباره چگونگی برخورد با خشم و کنترل موثرتر آن میپردازیم. در انتها راهکارهای فوق العاده مفید بر...
Podcast
This episode belongs to powerplus پاورپلاس.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Nov 7, 2020, 00:29:56 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from powerplus پاورپلاس.
19. همه چیز دریاره مدیتیشن
Nov 17, 2021 - 00:19:59
18. غلبه بر منفی نگری
Oct 24, 2021 - 00:16:17
17. تصمیم گیری بهتر
Sep 9, 2021 - 00:14:53
16. Power of Hope (قدرت امید)
Aug 11, 2021 - 00:15:14
15. Rumination (نشخوار ذهنی)
Jul 14, 2021 - 00:15:26
14. The Frog-pond Effect (اثر قورباغه در برکه)
Jun 24, 2021 - 00:11:16
13. Stress Control (کنترل استرس)
May 24, 2021 - 00:15:06