17. تصمیم گیری بهتر

powerplus پاورپلاس by Ramin Havaei

Sep 9, 202100:14:53Education

همه ما روزانه با تصمیمات شک برانگیز زیادی روبرو هستیم و پشیمانی بعد از هرتصمیم به انجام یا انجام ندادن کاری، خیلی از مواقع ذهن و روان ما رو درگیر میکنه. تو این اپیزود میخوایم مکانیزم تصمیم گیری و انتخاب هامون رو باهم برر...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from powerplus پاورپلاس.

20. افزایش تمرکز

Jan 19, 2022 - 00:18:29

وبسایت ما ( اینستاگرام ما از اونجایی که بسیاری از مشکلات ما از عدم تمرکز یا نداشتن تمرکر کافی سرچشمه میگی...

19. همه چیز دریاره مدیتیشن

Nov 17, 2021 - 00:19:59

با انجام مدیتیشن یا مراقبه، فواید زیادی را به زندگیمون دعوت می کنیم. دردها و چیزهایی که باعث ایجاد این رن...

18. غلبه بر منفی نگری

Oct 24, 2021 - 00:16:17

همونطور که میدونید، مسائل منفی در زندگی همه ما انسانها وجود داره اما این ما هستیم که تصمیم میگیریم همه ای...

16. Power of Hope (قدرت امید)

Aug 11, 2021 - 00:15:14

تاحالا به این دقت کردین که خیلی ها با وجود محدودیت هایی که داشتن چقدر خوب تونستن پیشرفت کنن و به خواسته ه...

15. Rumination (نشخوار ذهنی)

Jul 14, 2021 - 00:15:26

این اپیزود رو اختصاص دادیم به نشخوار ذهنی(فکری)، اینکه چه مشکلاتی میتونه بوجود بیاره و یک سری راهکارهای س...

14. The Frog-pond Effect (اثر قورباغه در برکه)

Jun 24, 2021 - 00:11:16

در این اپیزود به باور انسان از توانایی هاش پرداختیم و اینکه همنشینی با دیگران چقدر میتونه در ارزیابی ما ت...

13. Stress Control (کنترل استرس)

May 24, 2021 - 00:15:06

در ادامه اپیزود قبل، راهکاری عملی که خودم استفاده کردم و از آنها نتیجه گرفتم را برای شما آوردم. امیدوارم...

12.Stress (استرس)

Apr 27, 2021 - 00:14:36

اینستاگرام ما در این اپیزود درباره استرس اطلاعات کاملی برای شما عزیزان جمع آوری کردم و به سوالات زیر پاسخ...