Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
15. Rumination (نشخوار ذهنی) artwork
Education

15. Rumination (نشخوار ذهنی)

powerplus پاورپلاس by Ramin Havaei

Jul 14, 202100:15:26Education

این اپیزود رو اختصاص دادیم به نشخوار ذهنی(فکری)، اینکه چه مشکلاتی میتونه بوجود بیاره و یک سری راهکارهای ساده برای از بین بردنش اینستاگرام ما یوتیوب ما

Related Episodes

Continue listening to more episodes from powerplus پاورپلاس.

20. افزایش تمرکز

Jan 19, 2022 - 00:18:29

وبسایت ما ( اینستاگرام ما از اونجایی که بسیاری از مشکلات ما از عدم تمرکز یا نداشتن تمرکر کافی سرچشمه میگی...

19. همه چیز دریاره مدیتیشن

Nov 17, 2021 - 00:19:59

با انجام مدیتیشن یا مراقبه، فواید زیادی را به زندگیمون دعوت می کنیم. دردها و چیزهایی که باعث ایجاد این رن...

18. غلبه بر منفی نگری

Oct 24, 2021 - 00:16:17

همونطور که میدونید، مسائل منفی در زندگی همه ما انسانها وجود داره اما این ما هستیم که تصمیم میگیریم همه ای...

17. تصمیم گیری بهتر

Sep 9, 2021 - 00:14:53

همه ما روزانه با تصمیمات شک برانگیز زیادی روبرو هستیم و پشیمانی بعد از هرتصمیم به انجام یا انجام ندادن کا...

16. Power of Hope (قدرت امید)

Aug 11, 2021 - 00:15:14

تاحالا به این دقت کردین که خیلی ها با وجود محدودیت هایی که داشتن چقدر خوب تونستن پیشرفت کنن و به خواسته ه...

13. Stress Control (کنترل استرس)

May 24, 2021 - 00:15:06

در ادامه اپیزود قبل، راهکاری عملی که خودم استفاده کردم و از آنها نتیجه گرفتم را برای شما آوردم. امیدوارم...

12.Stress (استرس)

Apr 27, 2021 - 00:14:36

اینستاگرام ما در این اپیزود درباره استرس اطلاعات کاملی برای شما عزیزان جمع آوری کردم و به سوالات زیر پاسخ...