Gerir Ansiedade

Pequena Meditação by Vera Nascimento

Jun 30, 202000:12:04Religion & Spirituality

Quando estamos ansiosos ou nervosos o nosso sistema de luta, ou fuga ficou alerta. Ele apenas nos quer proteger. A intenção é de tornar-te mais ativo, aumentando a tua pulsação e níveis hormonais que te vão colocar em at...

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