Prestationsångesten styr mitt liv

P3 Psykologen by P3 Psykologen

Nov 25, 201900:33:18Religion & Spirituality

När prestationsångesten slår till blir Matilda, 28, helt paralyserad. Pulsen stiger, hon får svårt att andas. Det enda hon tänker på är att göra bra ifrån sig men istället blir det ofta tvärtom. Lyssna på alla avsnitt i...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from P3 Psykologen.

Sorgen finns kvar men jag lever vidare

May 25, 2020 - 00:32:14

Helena är tillbaka. Det har gått några månader sen hon pratade med Lasse om sin brors självmord. Och efte...

Jag har inga vänner

May 11, 2020 - 00:36:32

Elin är 22 år och har inga kompisar. Det började efter en resa till USA efter gymnasiet. När hon kom hem...

Bulimin sitter i huvudet

Apr 27, 2020 - 00:35:26

Det har gått några månader sen Hanna först kontaktade P3 Psykologen för att få hjälp att hitta en ny iden...

Jag har kraschat och behöver hjälp

Apr 13, 2020 - 00:30:20

Erik är 21 år och har kraschat. Han kommer inte hemifrån. Han klarar inte att gå till jobbet. Han plågas...

Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop?

Mar 30, 2020 - 00:31:52

Varje gång Caroline ska prata med en chef får hon panik. Hon analyserar, funderar och har ångest i veckor...

Jag vill kunna slappna av

Mar 16, 2020 - 00:33:58

I hela sitt vuxna liv har Martin, 30, fokuserat på sitt yttre. Men känslan av att något kommer att gå fel...

Jag har social ångest

Mar 2, 2020 - 00:33:55

Sofia är 24 år och kämpar med social ångest. Hon tänker mycket på vad folk ska tycka om henne, speciellt...

Oscar Zia och självkänslan

Feb 17, 2020 - 00:24:45

Oscar Zia har allt. I alla fall enligt Hanna, en av hans närmsta vänner aka programledare för P3 Psykolog...