Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop?

Varje gång Caroline ska prata med en chef får hon panik. Hon analyserar, funderar och har ångest i veckor innan mötet och väl där börjar hon gråta så fort hon ska försöka prata. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag får katastrofkänslor bara av att få mailet om mötet. Det är som att jag alltid är beredd på att det ska gå åt skogen, berättar Caroline. Hon jobbar i en bransch med otrygga anställningar och samtal med chefer är därför vardag. Nu vill hon lära sig hantera mötena och hitta ett sätt att stärka sin självkänsla. För just nu känns det som att hela hennes värde ligger i vad hon presterar. - Om jag inte är bra på jobbet är jag ju inte bra på någonting.

You can listen to Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop? is an episode from P3 Psykologen by P3 Psykologen .

This episode is 00:31:52 long.

This episode was published on Mar 30, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from P3 Psykologen when more episodes are available from the podcast feed.