Episode 435: Nur 2 Übungen für breite Schultern? Die Wissenschaft sagt: Ja! Ep. 435

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher by Sjard Roscher

Trainierst du deine Schultern mit unzähligen Übungen, aber die breiten, runden „Kugelschultern“ bleiben trotzdem aus? In dieser Episode erfährst du, warum die meisten Trainierenden ihre Schultern unnötig kompliziert trai...View more