100 dager i arktisk terreng: Hva skjer med kroppen i ekstrem kulde?

Hva skjer egentlig med kroppen når den utsettes for ekstrem kulde, lite søvn og høy belastning – dag etter dag, i over tre måneder? I denne episoden av NIH-podden får du bli med inn i et helt unikt forskningsprosjekt: 13 norske soldater gjennomførte en militærøvelse der de levde ute i arktisk klima i 100 sammenhengende dager – uten etterforsyninger. Professor Trine Stensrud (NIH) og forsker Jørgen Melau (Forsvarets sanitet) forteller om hvordan soldatene ble testet før, under og etter øvelsen, og hva forskningen viser om: styrke, kondisjon og kroppssammensetning lungefunksjon i ekstrem kulde ernæring, væskebalanse og energibehov hvorfor kroppen tålte belastningen bedre enn forskerne forventet Selv om de færreste skal leve ute om vinteren i 100 dager, gir funnene verdifull kunnskap for alle som trener, jobber eller presterer i kulde – og for deg som er nysgjerrig på hvor robuste mennesker faktisk kan være. Programledere: Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-Midtbø Redigering: Egilie Jafer Ali

You can listen to 100 dager i arktisk terreng: Hva skjer med kroppen i ekstrem kulde? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

100 dager i arktisk terreng: Hva skjer med kroppen i ekstrem kulde? is an episode from NIH-podden by Norges idrettshøgskole.

This episode is 31:28 long.

This episode was published on Dec 16, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from NIH-podden when more episodes are available from the podcast feed.