Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Gjenhør: Periodisering av utholdenhetstrening artwork
Education

Gjenhør: Periodisering av utholdenhetstrening

NIH-podden by Norges idrettshøgskole

Jul 21, 202631:19Education

Anders Aukland gir deg sine beste tips til hvordan du kan periodisere utholdenhetstreninga di! For sommerferien kan være en perfekt anledning til å logge inn bolker med hard trening eller større mengde. NIH-forsker Magne...

About This Episode

Gjenhør: Periodisering av utholdenhetstrening is an episode from NIH-podden by Norges idrettshøgskole. Anders Aukland gir deg sine beste tips til hvordan du kan periodisere utholdenhetstreninga di! For sommerferien kan være en perfekt anled...

Podcast

This episode belongs to NIH-podden.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jul 21, 2026, 31:19 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from NIH-podden.