Mindfulness Para Depressão [8min]
Aug 23, 2016 - 00:07:35
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Radio and PodcastLive Radio & Podcasts![Mindfulness Para Stress [5min] artwork](https://i1.sndcdn.com/artworks-000178353180-8lczse-t3000x3000.jpg)
Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAX...
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