Mindfulness Para Stress [5min]
Aug 24, 2016 - 00:05:00
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Mindfulness Para Depressão [8min]
Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAX...
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Mindfulness Para Depressão [8min] is an episode from Meditações Guiadas - Mindfulness by Meditação Guiada. Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACO...
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Published Aug 23, 2016, 00:07:35 long, audio available.
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