Meditações Guiadas - Mindfulness cover

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Meditações Guiadas - Mindfulness

Meditação Guiada

Meditações Guiadas inspiradas na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de...

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5 episodes

Mindfulness Para Stress [5min]

Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECEND...

00:05:00Aug 24, 2016

Mindfulness Para Depressão [8min]

Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECEND...

00:07:35Aug 23, 2016

Mindfulness Para Ansiedade [5min]

Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECEND...

00:05:00Aug 23, 2016

Mindfulness Para Stress [7min]

Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECEND...

00:06:59Aug 23, 2016

Mindfulness Para Stress [6min]

Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECEND...

00:06:03Aug 23, 2016