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Mindfulness Para Ansiedade [5min] artwork
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Mindfulness Para Ansiedade [5min]

Meditações Guiadas - Mindfulness by Meditação Guiada

Aug 23, 201600:05:00Health

Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE. Através de exercícios de CONCENTRAÇÃO, RESPIRAÇÃO e RELAX...

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Mindfulness Para Ansiedade [5min] is an episode from Meditações Guiadas - Mindfulness by Meditação Guiada. Meditação Guiada inspirada na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACO...

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Published Aug 23, 2016, 00:05:00 long, audio available.